21/10/2015

42. Saaremaa kolme päeva jooks - ennustus/kokkuvõte

Saaremaal käis tiimi "Seakisa" au ja värve kaitsmas kolm "jooksusepikut": Miiko, Ramon ja Sander. Enne esimest jooksu ehk kusagil seal keset reedest päeva lajatas Miiko äkitselt lauale paberilipiku koos pastakaga ning käratas: "Ennustagem!"...nojah...kribasime siis nii enda kui teiste arvatavad tulemused sinna samale paberilipikule nii hästi kui parasjagu oskasime. 

Kokku sai lepitud, et ennustusvõistluse võitja on see kes kõige vähem ajaliselt mööda paneb ja sealjuures pole vahet kas see on ajaliselt + või -, oluline on eksimusete summeeritud absoluutväärtus ja kellel see väikseim on, see ongi võitja. Auhinnaks pandi iga osaleja poolt ühisesse potti paar teoreetilist õlut, mille võitjale üleandmine pidi toimuma määratlemata ajal tulevikus.

Miiko võttis ennustamisel aluseks eelmise aasta tulemused, Sander jõllitas lampi ja mina usaldasin kõhutunnet. Ülesvõte originaalist on siin alloleval pildil näha koos tulemuste ning esialgsete arvestustega. 



Mis siis lõpuks peale kolme jooksupäeva selgus:
  1. Esimesel päeval jooksime kõik uued isiklikud 10km rekordid :)
  2. Tagantjärgi kontrollides selgus, et Ramon ei oska endiselt peast arvutada ja selle tõestamiseks panin kaasa alloleva tabeli, mille on arvuti valemitega genereerinud - õnneks see ennustusvõistluse üldjärjestust siiski ei muutnud.
  3. Meie omavahelised suhtelised kohad lõpuprotokollis kujunesid samasuguseks nagu ennustatuna - Miiko esimene, Ramon teine ja Sander kolmas.
  4. Esimese ja teise päev tulemused pakkus kõige täpsemalt Ramon.
  5. Kolmanda päeva tulemuse ennustas kõige täpsemini Sander.
  6. Miiko on täitsa keskpärane ennustaja.
  7. Omavahelise ennustusvõistluse üldvõitjaks osutus Ramon.

Tegelikult peaks veel sellise arvestuse ka tegema, et kes kelle üldaega kõige täpsemalt pakkus...õhtul äkki isegi teen:)



EDIT
Käisin tabeli veel korra üle ning arvutasin üldaegade erinevused ning selgus, et kõige täpsemalt ennustas Miiko lõppaja Sander, kes eksis sealjuures vaid kolme (!) sekundiga. Ramoni ja Sanderi lõppaja pakkus aga kõige täpsemalt Ramon, kes eksis vastavalt 16 sekundi ja 1:59-ga. Miiko oli ka selles arvestuses üsna keskpärane ennustaja, kui välja arvata asjaolu, et ta oli iseenda tulemuse suhtes kõige pessimistlikumalt meelestatud. Põhimõtteliselt sama lugu oli ka Sanderi endale pakutud ajaga aga siin peab arvestama seda, et kuna tal puudus varasem võistluskogemus, siis oli tal ka raske oma sooritust ette hinnata.

06/10/2015

3.10.2015 Tartu linnamaratoni 10km

Jooksuaasta 2015 on mul möödunud rekordite osas üsna tagasihoidlikult, mis siinkohal tähendab seda, et tegelikult polegi ma mitte ühelgi distantsil sel aastal oma isiklikku rekordit parandanud. Seetõttu püstitasin endale sügishooajaks selge eesmärgi joosta veel sel aastal 10km-i alla 39 minuti. 

Esimeseks (teoreetiliseks)katseks sel teel võib pidada Tartu suvejooksul joostud aega 40:04 - vaid teoreetiline katse oli see sellepärast, et jooksma asudes teadsin, et mu vorm ei ole selliseks pingutuseks vastav ja lisaks ei soosinud seda ka liigselt soe ilm.

Katse number kaks - Tartu linnamaraton

Järjekorras neljas Tartu linnamaraton ja minul samas ka neljas kord sellest üritusest osa võtta :) Esimesel aastal jooksin 10km ajaga 44.27, teisel ja kolmandal aastal jooksin pooliku... 

Sel aastal startisin mõttega hea õnne korral alistada 39 minuti piir või joosta mõne sekundiga uus isiklik rekord või vähemalt aeg alla 40 minuti.

Seekord temperatuur enam ei kollitanud, küll aga oli päev üsna tuuline. Enne starti elasin veidi kaasa maratoni ja poolmaratoni lõpetajatele, tegin sooja ja vahetult enne starti katsusin lihaseid soojas hoida - ilm oli piisavalt soe, et joosta lühikeste riietega aga paigal seistes oleks pidanud midagi peal olema. 

Stardipauk ja...esimesed kilomeetrid kulgesid mõistlikult heas rütmis ja tundus, et äkki isegi on see 39 minuti piiri ründamine võimalik. Reaalsushinnang saabus peale nelja kilomeetri läbimist kui ma Sõpruse sillale Annelinna poole joostes väiksemast jooksjategrupist maha jäin ja peale sillalt mahakeeramist Atlantise poole üksinda vastutuules rühkima pidin. See 2,5km vastutuult kuni TÜ spordihooneni pani mulle ikka korraliku "kirve" kuna mitte kellegi seljatagust väikseks puhkuseks võtta polnud. Edasine jooks kulges nii, et jalad liikusid omas rütmis ja peas käis ainult üks mõte, mis oli umbes selline: "saaks aja ikka kuidagi alla 40-ne minuti". Lisaks tundsin kogu jooksu vältel, et pulss oli minukohta kuidagi kõrge. 

Finishijoon saabus õnneks siiski enne 40-ne minuti täitumist ja kuigi lõppaeg 39.49 (keskmine tempo 3:59) on minu isiklikus edetabelis auväärsel teisel kohal, siis pean ausalt ütlema, et sisuliselt see tulemus sel päeval mind kohe mitte kuidagi ei rahuldanud - no midagi jäi lihtsalt hinge kripeldama. Nagu tagantjärgi vaadates ka näha on, siis mu muidu igati vastutulelik ja töökindel geps on kusagil seal Kloostri tänava alguses träki logimise lõpetanud ja seega puudus mul lõpukilomeetritel joostes ka igasugune arusaam oma jooksutempost.

Õhtul tegime Miiko, Marguse ja tüdrukutega sauna, lõdvestasime lihaseid ja mõlgutasime mõtteid (jooksu)tulevikust... 



Katse number kolm - Saaremaa kolme päeva jooksu I etapp Kuressaares 16.oktoobril...aga see saabub alles kümne päeva pärast ja siis vaatame uuesti, et mis, kuidas ja miks :)

05/10/2015

03.10.2015 Tartu Linnamaratoni 21,097

Alati olen soovinud osaleda mõnel pikemal jooksuvõistlusel Tartus, sest Tartu on sünnikodu. Linnamaraton tundus selleks ideaalne variant olevat. Otsustasin poolmaratoni kasuks, sest kuigi Tallinna Maratonist oleks taastumine enam-vähem välja vedanud, oli 2 nädalase vahega ees ootamas Saaremaa Kolmepäeva Jooks ja selleks puhuks poleks ilmselt enam jalgu korralikult jätkunud.

Auto sai Tartu Ülikooli peahoone lähedale pargitud ja starti jõudsin tund enne. See oli piisav kõikideks toiminguteks: materjalide võtmine, väike soojendus ning silmadega šoppamine korralikul raeplatsile püsti pandud spordimessil. Kahjuks oli see ka aeg väikeseks külmaks, sest olin jätnud pikad riided maha.

Poolmaraton startis kl 10:30 ja üllatavalt oli esimeseks stardigrupiks <1:20. See tähendas põhimõtteliselt kümmet jooksjat. Siiski õnnestus ilusasti kiirelt stardist minema saada, eelnevalt olin osade jooksjatega infot vahetanud, et mis tempo siis alguses võtta. Minu tempos mehed soovitasid kindlasti alguses rahulikult, sest lõpus on nn Toomemäe tõus, kus tempo pidi päris korralikult alla käima.

Pärast pauku olin esimesed 4-5 km enda tipptulemuse lootuses (Itaalias 2015 kevadel 1:22:53), kuid juba esimesed pehmel pinnasel joostud lõigukesed ja tõusev reljeef emajõe äärest Karlova linnaossa võtsid selle lootuse kiirelt.


Jooksu muutsid raskemaks ka nt Eedeni keskuse juures olev 180-kraadine tagasipööre lahtisel kruusal, kus oleksin äärepealt pikali kukkunud, suuremat sorti vastu-tuule-iilid, küllaltki palju pehmet pinnast ja siis muidugi lõpus see nn Toomemäe tõus, kus tempo käis korralikult alla, surudes pulsi ikka viimasele piirile.

Algselt püsisin erinevates gruppides, kuid kes oli liigselt kiire, kes liigselt aeglane - üsna peatselt pidin ikka üksi rassima. Kuniks püüdsin kinni mõned maratonijooksjad, kellele sain kesklinnas natuke motivatsiooni pakkuda. Seekord jäi isegi veidi aega naljatamiseks.

Tartu inimesed olid toredad ja ülikooli ees tundus mulle, et lausa üliõpilasselts pakkus omaalgatuslikult vett ja hõikeid. Janupunkte oli seekord minu jaoks täiesti piisavalt, sest ilm oli jahe. Muu koraldusega võis samuti täiesti rahule jääda.

Kokkuvõttes siis 21. koht ajaga 1:24:23 (tempo 4:00 min/km), 700 lõpetanud seast, paremuselt minu teine tulemus. Järgmisel päeval toimus Türi-Paide rahvajooks, mille jaoks end paljud tõenäoliselt hoidsid, mis võib seletada kiiremate jooksjate osas veidi väiksemat konkurentsi seekord.

Foto: Ramon Reimets